スタッフブログ|ストレスケア教育のパイオニアBTUストレスマネジメント研究所

BTUストレスマネジメント研究所スタッフ

お問い合わせ・資料請求 お問い合わせ・資料請求

秋の徹底技術研修【定員まであとわずか】

今朝はミサイル発射の報道があり、緊迫した状況に不安が高まりますね・・。 何事もないことを祈るばかりです。   さて、研究所所属の学生・卒業生の皆様! ソフィア通信等でお知らせしておりますが、 秋の技術研修(11/11~12)の申込を9月1日より受付中です。 定…

続きはこちら

秋の徹底技術研修(11/11~11/12)

BTU在学生・卒業生の皆様!今年も充実の2日間! 定員48名ですので、お申込みはお早めに(研究所所属の学生に限ります)

続きはこちら

ふりまねをする

空梅雨かと思っていたら、集中豪雨となり大きな被害がでてしまいました。 テレビで報道される度、心の痛みを感じます。   ようやく雨が弱まって、時折曇り空になっています。 天候がいろいろあるように、自分の感情も曇ったり、晴れたり、時には雷がなったり、と …

続きはこちら

ママのストレス、レッドゾーン!?

子育て奮闘中のお母さん、毎日お子さんにイライラしていませんか? 怒りたくないのに、怒る自分を止められず、自己嫌悪していませんか?   お子さん達から見れば、大好きなお母さんがまた今日も怒ってる・・・と思っているかも。 イライラせず、笑って楽しく子育て…

続きはこちら

GWをどう過ごしますか

GW、どんな予定を立てていらっしゃいますか? お休みではなく、もちろんお仕事の方もいらっしゃると思います。   GWに家族が帰省してくる、という方も。 すでに掃除や片付けで、家族に会う前に疲れてしまった。。という声もちらほら聞きます。 小さな子供達と…

続きはこちら

ストレスケア助産師の「ラクラク授乳法」

認定ストレスケアトレーナーである助産師さんの本のタイトルです。 姿勢改善とホメオストレッチで母乳育児が楽しくなる! ストレスケア助産師の「ラクラク授乳法」 発売日が待ち遠しいですね。   BTU美野田代表のブログ★ http://ameblo.jp/…

続きはこちら

ストレスケア・カウンセリング料金 一部改定のご案内

2017年4月17日より、ストレスケア・カウンセリングの料金が改訂になります。 現在、ストレスケアチケット(10回券)をお持ちの方は、お手持ちのチケットをそのままご利用頂けます。 BTU学生・卒業生の皆様は、従来通りの料金でご利用頂けます(料金変更はありません…

続きはこちら

感情をコントロールする「バランス呼吸法」

気持ちが落ち込んでいる時、リラックスしたい時など 感情をコントロールしたい時におススメの「バランス呼吸法」をご紹介します。   ①背筋を伸ばして椅子に座る。 椅子がなければ立ったままでもOK   ②普段通りに息を吸い、フッ、フッ、フッーと3…

続きはこちら

脳をいきいきとさせる新習慣をみにつけよう

BTU美野田啓二代表の著書「見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ」(幻冬舎) から、【脳をいきいきとさせる習慣】を一部ご紹介☆ 日常の中で脳幹をいきいきと活性化させ、体をこまめにリラックスさせる生活術。 ちょっとした隙間時間にできることばかりですの…

続きはこちら

ストレスケア体験とは

2017年のBTU特別企画 美野田啓二代表によるカウンセリング・セッションでは ご参加者の皆様に「ストレスケア体験が無料になるチケット」を差し上げています。   ストレスケア体験とは、BTUに初めてお越しいただいた方に まず、BTU独自の技術である「…

続きはこちら

新着セミナー

pagetop
pagetop